JPNN.com 
9 Manfaat Kencur, Bikin Penyakit Ini Tidak Berani Mendekat
jpnn.com, JAKARTA - KENCUR merupakan rempah yang memiliki aroma khas. Kencur biasanya digunakan sebagai salah satu bumbu pecal.
Kencur tidak hanya bermanfaat di bagian rimpangnya saja, tetapi juga bisa dari daunnya.
Kencur memiliki banyak manfaat untuk kesehatan karena mengandung berbagai nutrisi yang biasanya dijadikan sebagai pengobatan tradisional.
Kandungan nutrisi dalam kencur terdiri dari Zinc, Pati, Ethyl aster, Paraeumarin, Borneol, Asam sinamat, Protein, Serat, Kalium, Fosfor, Magnesium, Zat besi, Mangan, Kobalt, Nikel.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan Energi
Kencur sangat baik dalam mengembalikan atau meningkatkan energi.
Anda cukup merebus satu ruas kencur dengan satu gelas air dan minum setiap malam sebelum tidur.
Keesokan harinya Anda akan merasakan tubuh segar dan energik.
Ada beberapa manfaat kencur yang tidak terduga dan ternyata baik untuk kesehatan tubuh Anda serta bisa membantu mencegah serangan penyakit ini.
- 5 Khasiat Mentimun, Penderita Penyakit Ini Wajib Mengonsumsinya
- Tips Menggunakan Aplikasi Pengingat Minum Obat untuk Pasien Penyakit Kronis
- Teknologi Deep Learning Bisa Deteksi Penyakit Kanker, Begini Cara Kerjanya
- 5 Khasiat Air Kelapa Muda, Kesehatan Ginjal Bakalan Terjaga
- 4 Manfaat Kunyit, Aman Dikonsumsi Penderita Penyakit Ini
- 5 Khasiat Petai, Deretan Penyakit Ini Bakalan Ogah Mendekat
.jpeg)
