JPNN.com 
9 Manfaat Minum Air Putih Hangat Setelah Bangun Tidur, Luar Biasa
jpnn.com, JAKARTA - APA yang Anda lakukan setelah bangun tidur? Meregangkan tubuh atau langsung minum secangkir kopi?
Tidak ada salahnya jika Anda mencoba minum segelas air putih hangat segera setelah bangun tidur.
Minum air putih hangat setiap pagi diketahui memberikan efek baik untuk tubuh.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Membantu proses pembersihan racun
Dengan mengonsumsi air putih hangat selepas bangun tidur di pagi hari akan bisa membantu tubuh untuk membersihkan diri dari racun yang tidak diinginkan.
Hal itu dikarenakan air bisa meningkatkan sirkulasi darah, membantu tubuh memecah limbah, dan meningkatkan keluaran keringat.
Berkeringat memang menyebabkan tubuh kehilangan cairan tetapi juga menghilangkan racun dan membersihkan sel-sel kulit.
Ada beberapa manfaat minum air putih hangat setelah bangun tidur seperti menurunkan berat badan.
- 9 Khasiat Jambu Biji, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Manfaat Oatmeal, Cocok untuk Penderita Penyakit Ini
- 10 Khasiat Biji Rami, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- Turunkan Berat Badan dengan Rutin Mengonsumsi 4 Herbal Ini
- 5 Bahaya Susu Almond yang Tidak Terduga
- 3 Manfaat Teh Campur Jeruk Nipis, Bikin Berat Badan Ambyar
.jpeg)
