JPNN.com 
9 Manfaat Pepaya, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
Kamis, 25 April 2024 – 02:01 WIB
Ilustrasi buah pepaya. Foto: hallosehat
8. Mencegah radang sendi
Pepaya juga memiliki sifat antiinflamasi berkat senyawa papain.
Ini menjadikannya makanan ampuh untuk melawan penyakit seperti radang sendi, diabetes, dan tekanan darah tinggi.
9. Keuntungan bagi kekebalan tubuh
Pepaya kaya akan zat besi, folat, B6, kalsium, magnesium, vitamin A, C, B1, B3, B5, E, K, dan potasium, menjadikannya makanan yang sempurna untuk menjaga kebugaran tubuh.(fny/jpnn)
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi buah pepaya yang ternyata baik untuk kesehatan dan ampuh melindungi tubuh dari serangan penyakit ini.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- 4 Khasiat Wortel, Cegah Penyakit Ini Menyerang Anda
- Dengue Mengintai di Musim Penghujan, Langkah Bersama Cegah DBD Digencarkan
- 5 Khasiat Tomat, Ampuh Obati Penyakit Kronis Ini
- 5 Khasiat Mengonsumsi Red Wine, Bikin Deretan Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Khasiat Pepaya, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 5 Makanan yang Wajib Anda Konsumsi untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
