9 Manfaat Pepaya yang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan dengan Mudah
Selasa, 09 Juli 2024 – 02:00 WIB
Menurut penelitian ilmiah, peradangan dapat menghalangi orang untuk menurunkan berat badan.
3. Pepaya membantu pencernaan
Pepaya mengandung papain dan chymopapain, keduanya membantu pencernaan dan melawan sembelit.
Ini juga bisa membantu dalam pencegahan dan penyembuhan sakit mag.
Usus dan sistem pencernaan yang sehat juga dikaitkan dengan penurunan berat badan yang sehat.
4. Membantu detoksifikasi
Pepaya kaya akan serat alami yang membantu mendetoksifikasi sistem dan membersihkan usus besar.
5. Membantu penyerapan protein
Beberapa orang memiliki perut lemah dan kekurangan asam lambung.
Bagi orang-orang tersebut, kandungan papain dalam pepaya bisa menjadi penyelamat.
Ini membantu dalam mencerna daging dan penyerapan protein dari daging.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi buah pepaya yang bisa membantu proses penurunan berat badan seperti membantu melawan infeksi.
BERITA TERKAIT
- 4 Manfaat Daun Pepaya, Sahabat Terbaik Penderita Penyakit Ini
- Atasi Sembelit dengan 4 Cara Alami Ini
- 3 Khasiat Jahe Merah, Ampuh Cegah Serangan Penyakit Ini
- 4 Herbal yang Bikin Berat Badan Ambyar
- Turunkan Berat Badan dengan Mengonsumsi 4 Minuman Ini
- 5 Khasiat Tidak Terduga Kulit Semangka, Bikin Pasangan Makin Betah di Ranjang