9 Manfaat Pisang, Cegah Timbulnya Penyakit Ini

Oleh sebab itu, jika tekanan darah terkontrol, kadar kolesterol terkontrol, maka kemungkinan untuk munculnya penyakit kardiovaskuler makin bisa diturunkan.

Pasalnya, jika kadar kolesterol dan tekanan darah terkontrol, kemungkinan terbentuknya plak di dalam pembuluh darah ini bisa dicegah.

Sehingga, potensi terkena stroke dan jantung koroner bisa diturunkan.

7. Mengatasi Masalah Lambung

Manfaat pisang ternyata sangat ampuh untuk mengatasi masalah lambung.

Saat lambung bermasalah, pisang bisa menjadi alternatif untuk membuat masalah pada pencernaan langsung mereda.

8. Mengatasi Sembelit

Kandungan serat yang sangat tinggi pada pisang bisa membantu untuk melancarkan susah buang air besar.

Selain itu, pisang juga bermanfaat sebagai prebiotik, yaitu makanan bagi flora normal usus.

Pasalnya, saat flora normal usus mendapatkan asupan makanan yang cukup, maka jumlahnya akan seimbang, sehingga masalah susah buang air besar bisa teratasi.