JPNN.com 
9 Manfaat Salak Pondoh, Nomor 5 Bikin Kaget
jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang suka mengonsumsi salak. Buah yang satu ini memiliki daging bewarna putih dengan kulit bersisik gelap.
Ada beberapa jenis salak yang perlu Anda ketahui. Mulai dari salak madu, salak pondoh, salak gading, dan lainnya.
Salah satu jenis yang populer ialah salak pondoh yang memiliki rasa manis.
Selain itu, salak pondoh juga kaya akan kandungan gizi dan nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh.
Sebab, mengandung berbagai macam gizi yakni, vitamin C, serat, karbohidrat, lemak jenuh, kalium, tyrosine, vitamin B3, vitamin B6, vitamin B1, vitamin B5, tembaga, fosfor, magnesium, besi, dan kalsium.
Berbagai macam kandungan tersebut membuat salak pondoh memiliki khasiat yang sangat luar biasa.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan imun tubuh
Ternyata dengan mengonsumsi salak pondoh juga bisa dimanfaatkan untuk meningkatkan imun tubuh.
Ada beberapa manfaat rutin mengonsumsi salak pondoh yang ternyata sangat baik untuk kesehatan tubuh Anda seperti kaya antioksidan.
- 8 Makanan Kaya Antioksidan Aman Dikonsumsi Pediet
- 4 Manfaat Pisang, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Diabetes
- 3 Khasiat Salak, Anda Bakalan Terhindar dari Serangan Penyakit Ini
- 4 Khasiat Minyak Kelapa Campur Madu, Bikin Pencernaan Bahagia
- 4 Manfaat Jeruk Bali yang Baik untuk Jantung
- 6 Manfaat Kangkung, Ampuh Melawan Kerusakan Hati
