9 Minuman yang Baik untuk Membantu Hidrasi Tubuh Anda

9 Minuman yang Baik untuk Membantu Hidrasi Tubuh Anda
Air kelapa. Foto: ilustrasi

Kaya akan vitamin A, C, dan B6, jus semangka membantu meningkatkan kesehatan dan sistem kekebalan tubuh.

Gula alami dalam jus semangka menyediakan energi cepat tanpa aditif yang ditemukan dalam minuman komersial.

Dengan banyaknya manfaat jus semangka, minuman penghidrasi ini patut ditambahkan ke dalam rutinitas harian Anda.(fny/jpnn)


Ada beberapa jenis minuman yang sehat dan bergizi yang baik untuk membantu hidrasi tubuh dan salah satunya adalah tentu saja semangka.


Redaktur & Reporter : Fany

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News