JPNN.com 
9 Rekomendasi Makanan Super untuk Ibu Hamil
Selasa, 20 Agustus 2024 – 02:00 WIB
Biji rami. Foto: Hellosehat
Pilihlah varietas hasil tangkapan liar untuk mendapatkan manfaat optimal.
Namun, perhatikan bahwa itu harus dimasak dengan baik dan Anda tidak boleh memakannya lebih dari sekali seminggu.
Memasukkan makanan super kehamilan ini ke dalam pola makan Anda memastikan pengalaman kuliner yang beragam dan kaya nutrisi.
Ingat, selalu konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk mempersonalisasi rencana nutrisi kamu berdasarkan kebutuhan individu.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis makanan super yang wajib dikonsumsi oleh ibu hamil dan baik untuk janinnya dan salah satunya adalah tentu saja quinoa.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Ladies, Ingin Wajah Selalu Terlihat Awet Muda, Konsumsi 8 Makanan Kaya Nutrisi Ini
- Berat Badan Bakalan Mudah Turun dengan Mengonsumsi 8 Makanan Ini Secara Rutin
- Cegah Depresi dengan Mengonsumsi 5 Makanan Kaya Nutrisi Ini
- Turun ke Masyarakat, Didin Sirojudin Membantu Balita dan Ibu Hamil yang Kekurangan Gizi
- Jajarans Festival Kembali Digelar, Nagita Slavina Icip-Icip Aneka Mi
- Tingkatkan Metabolisme dengan Mengonsumsi 10 Makanan Ini
