Agenda Chris John Belum Jelas

"Tidak pagi-sore kalau sedang masa persiapan. Sekarang latihannya cuma pagi hari saja, tidak terlalu berat lah. Yang penting stamina masih terjaga," ucap suami dari Anna Maria Megawati tersebut.

Selain itu, dia juga menambah menu latihannya dengan berlatih shadow boxing dan sedikit divariasi dengan push up dan sit up. Tujuannya, agar kecepatan dan kekuatan pukulan tetap terjaga dan tidak terlalu menurun sebelum masa persiapan.

Program itu menurut Chris John juga bertujuan untuk mempertahankan berat badannya. Tapi, dia tidak mau terlalu menerapkan program ketat untuk makanan.

"Saya singkirkan dulu, tidak mau melirik timbangan. Saya menikmati apa yang saya inginkan. Cuma, tetap terkontrol sehingga tidak berlebihan," terangnya.