Air Kelapa Muda Vs Tua, Mana yang Lebih Baik?

Air Kelapa Muda Vs Tua, Mana yang Lebih Baik?
Kelapa muda. Foto Stock Photo

Bila Anda dalam keadaan haus dan memerlukan cairan pengganti tubuh, Anda dapat mengonsumsi air kelapa muda. Namun, jika Anda memerlukan kalori yang lebih banyak maka pilihlah daging kelapa tua.

Baik air kelapa muda maupun air kelapa tua keduanya sama-sama bermanfaat bagi kesehatan. Apa pun pilihannya pastikan sesuai dengan kebutuhan Anda.(DA/RVS/klikdokter)


Ada dua jenis kelapa yang bisa dikonsumsi airnya, yaitu kelapa muda dan kelapa tua. Dua-duanya memiliki khasiat yang berbeda.


Redaktur & Reporter : Yessy

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News