Amankah Minum Wedang Jahe Setiap Hari?
Meski jahe menyimpan banyak manfaat, Anda tetap perlu memperhatikan beberapa hal. Konsumsi jahe pada penderita kelainan darah yang mengonsumsi obat warfarin perlu hati-hati.
Pasalnya, jahe bisa meningkatkan risiko memar, dan perdarahan akibat adanya interaksi antara jahe dan obat pengencer darah.
Selain itu, penderita penyakit gula (diabetes melitus) juga perlu cermat dalam mengonsumsi wedang jahe. Pasalnya, jahe bisa meningkatkan efek dari obat penurun gula darah, sehingga kadar gula darah bisa saja turun secara drastis.
Konsumsi jahe yang dianjurkan adalah tidak lebih dari dua gram per hari. Jika lebih dari itu, maka ada kemungkinan efek samping.
Beberapa kemungkinan efek sampingnya seperti nyeri ulu hati, rasa panas di dada akibat asam lambung naik, serta buang air besar cair (diare). Sebagai patokan, konsumsi wedang jahe yang aman adalah satu cangkir tiap harinya.
Wedang jahe memang memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. Meski begitu, Anda tidak boleh mengonsumsinya melebihi dosis yang dianjurkan, karena segala sesuatu yang berlebihan memang tidak baik.(BA/ RVS/klikdokter)
Seperti diketahui, jahe mendatangkan banyak manfaat bagi tubuh. Namun, apakah baik jika dikonsumsi setiap hari?
Redaktur & Reporter : Yessy
- 7 Herbal untuk Penderita Tekanan Darah Rendah
- Asam Urat Bakalan Ambyar dengan Rutin Mengonsumsi 4 Herbal Ini
- 5 Khasiat Rutin Minum Air Jahe Campur Jeruk Nipis, Wanita Pasti Suka
- Atasi Masalah Gangguan Pencernaan dengan Menggunakan 7 Cara Alami Ini
- 9 Manfaat Teh Jahe, Wanita Pasti Suka
- 5 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Kencur, Bantu Redakan Batuk