Ampuh Turunkan Kolesterol, Ini 7 Manfaat Ajaib Buah Mengkudu
jpnn.com, JAKARTA - BUAH mengkudu kadang disebut buah keju karena baunya yang menyengat dan rasanya yang pahit.
Namun jangan salah, buah yang satu ini juga memiliki kandungan gizi yang tak kalah dari buah yang lainnya.
Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Meningkatkan kekebalan tubuh
Manfaat buah mengkudu untuk kesehatan adalah bisa untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Kandungan scopoletin yang hadir dalam buah mengkudu memiliki sifat anti-bakteri, anti-inflamasi, antijamur dan anti-histamin yang meningkatkan mekanisme pertahanan tubuh.
Selain itu, sifat anti-bakteri buah mengkudu menunjukkan khasiat yang cukup ampuh untuk melawan bakteri E. coli (penyebab gangguan pencernaan dan infeksi saluran kencing).
Kemudian Staphylococcus aureus (penyebab infeksi kulit dan tulang, hingga sepsis) dan Proteus vulgaris (penyebab infeksi saluran kencing).
2. Menurunkan gula darah
Ada beberapa manfaat buah mengkudu yang baik untuk kesehatan tubuh seperti menurunkan kolesterol.
- 4 Manfaat Madu yang Bikin Kaget, Bikin Jantung Bahagia
- APJI dan Kalbe Nutritionals Gaungkan Gaya Hidup Sehat, Berdayakan UMKM Kuliner Lokal
- 10 Makanan Ini Ampuh Turunkan Kolesterol dengan Cepat
- 5 Khasiat Air Rebusan Daun Seledri, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 4 Manfaat Air Rebusan Jagung, Deretan Penyakit Ini Bakalan Kabur
- 5 Manfaat Bawang Putih, Bikin Kolesterol Ambyar