JPNN.com 
Anak-Anak Juga Sering Terserang Migrain
Kamis, 09 Januari 2014 – 18:01 WIB
Foto: theparentreport.com
- Memastikan anak minum cukup cairan, karena dehidrasi adalah pemicu umum migrain.
- Hindarkan kafein dari anak. Kafein dalam soda atau minuman energi mungkin menjadi salah satu pemicunya.
- Pastikan anak makan teratur dan mengonsumsi makanan sehat.
- Olahraga yang cukup, karena dengan olahraga dapat mengurangi stres, yang bisa menjadi pemicu migrain.
- Pastikan anak cukup tidur. Kebanyakan anak-anak membutuhkan sembilan jam atau lebih untuk beristirahat.
- Bantulah anak untuk menghindari stres, depresi, dan cemas sehingga membantu mengurangi migrain pada anak.
TERNYATA bukan orang dewasa saja yang sering mengalami migrain. Anak-anak pun ternyata sering mengalaminya. Suatu penelitian pada anak-anak mengenai
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- 5 Rahasia Resep Masker Kunyit untuk Kulit Wajah Cerah Alami, Nomor 2 Silakan Dicoba
- 7 Perbedaan Menarik Penggunaan Herbal untuk Alergi Makanan dan Debu
- Obati Sinusitis dengan Mengonsumsi 5 Herbal Ini
- 5 Rekomendasi Tempat Liburan Ramah Anak, Dekat di Jakarta
- 7 Perbandingan Herbal Lokal dan Obat Kimia untuk Batuk yang Perlu Anda Ketahui
- 7 Cara Mudah Mengolah Biji Ketumbar, Kolesterol Bakalan Tidak Berkutik
