JPNN.com 
Anak-Anak Juga Sering Terserang Migrain
Kamis, 09 Januari 2014 – 18:01 WIB
Foto: theparentreport.com
- Memastikan anak minum cukup cairan, karena dehidrasi adalah pemicu umum migrain.
- Hindarkan kafein dari anak. Kafein dalam soda atau minuman energi mungkin menjadi salah satu pemicunya.
- Pastikan anak makan teratur dan mengonsumsi makanan sehat.
- Olahraga yang cukup, karena dengan olahraga dapat mengurangi stres, yang bisa menjadi pemicu migrain.
- Pastikan anak cukup tidur. Kebanyakan anak-anak membutuhkan sembilan jam atau lebih untuk beristirahat.
- Bantulah anak untuk menghindari stres, depresi, dan cemas sehingga membantu mengurangi migrain pada anak.
TERNYATA bukan orang dewasa saja yang sering mengalami migrain. Anak-anak pun ternyata sering mengalaminya. Suatu penelitian pada anak-anak mengenai
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- 5 Manfaat Minum Susu Kunyit, Jantung Anda Bakalan Bahagia
- 6 Manfaat Pepaya, Bantu Pria Tahan Lama di Ranjang
- 4 Khasiat Air Ketumbar, Penderita Penyakit Ini Disarankan untuk Mengonsumsinya
- Ikhtiar Yakes Pertamina Bangun Ekosistem Layanan Kesehatan Berkelanjutan
- 6 Khasiat Susu Almond, Bikin Tulang Makin Kuat
- Waspada, Ini 5 Bahaya Minum Air Kelapa Saat Sedang Haid
.jpeg)
