Anak – Anak pun Bisa Menikmati Zumba
Minggu, 23 September 2018 – 21:21 WIB
jpnn.com, SURABAYA - Dipandu satu instruktur, tujuh anak mengikuti senam zumba. Gerakan mereka terlihat atraktif dan penuh semangat karena diiringi suara soundtrack Zootopia yang menggema di Exhibition Center Galaxy Mall kemarin (22/9).
Instruktur zumba kids Regency21, Leony Setiawati, mengatakan bahwa olahraga tersebut cocok untuk anak-anak usia 4-11 tahun. Latihan itu terbagi dalam zumba kids junior untuk anak 4-6 tahun serta zumba kids bagi usia 7-11 tahun. Gerakannya pun dibuat sederhana agar anak-anak lebih mudah mengikuti. Apalagi untuk yang masih berusia di bawah 6 tahun. ''Fokusnya pada cardio, tetapi juga ada permainan di kelas," ucapnya.
Baca Juga:
Zumba kids merupakan bagian dari acara Million Dreams Market. Banyak kegiatan yang melibatkan anak-anak. ''Kami memang sengaja mengambil tema mimpi. Sebab, banyak anak-anak yang saat ini kehilangan mimpi,'' ujar penyelenggara acara, Rudi Gunawan.
Padahal, tujuan kehidupan itu bisa dimulai dari sebuah mimpi. Di zaman dahulu, jika ditanya soal mimpi, anak-anak selalu akan menjawab sesuatu yang nyata. Misalnya, dokter, astronot, polisi, atau pun profesi lain. (dwi/c20/dio)
Selain menjaga kesehatan dan menyeimbangkan gerakan tubuh, anak-anak bisa melepas stres saat zumba
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
BERITA TERKAIT
- Ganjar Crivisaya Kampanyekan Gaya Hidup Sehat kepada Masyarakat Lampung
- Srikandi Ganjar Sulteng Gelar Senam Zumba Bareng Perempuan Milenial
- 4 Olahraga Ringan yang Bisa Anda Lakukan Sebelum Buka Puasa
- Kajol Indonesia Menggelar Senam Zumba untuk Ojol Wanita
- Srikandi Ganjar NTT Gelar Gaya Hidup Sehat Bersama Lewat Senam Zumba
- Mana yang Lebih Banyak Membakar Kalori, Zumba atau Aerobik?