JPNN.com 
Anak Anda Terserang Flu, Redakan dengan 5 Makanan Sehat Ini
jpnn.com, JAKARTA - SAAT musim hujan tiba, banyak orang terserang penyakit flu, tidak terkecuali anak-anak.
Banyak anak yang rentan terserang flu karena tidak memiliki daya tahan tubuh yang kuat.
Namun, anak-anak yang makan makanan bergizi lebih siap ketika kuman berada dalam kekuatan penuh dan siap menyerang.
Jika anak Anda terserang flu, ada beberapa makanan sehat yang bisa membantu meredakannya.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Nutritionforkids.
https://www.nutritionforkids.com.au/blog/foods-colds?fbclid=IwAR13k3m6PZE71TnQ8H1ocH2GKJa3zIXbNzHDJbUOqHv0c9t15oA1GszGYUg.
1. Bawang Putih
Penggunaan bawang putih untuk mencegah dan mengobati pilek dan flu berawal dari penyembuhan kuno di berbagai budaya di seluruh dunia.
Ini adalah antioksidan kuat dan menunjukkan efek antibakteri, antivirus, anti jamur dan antiinflamasi.
Ada beberapa makanan sehat yang bisa membantu mengatasi flu yang menyerang anak Anda dan salah satunya ialah bawang putih serta jamur.
- 3 Khasiat Rutin Minum Air Bawang Putih Campur Jahe, Aman untuk Penderita Diabetes
- Catat! Ini 7 Ramuan Herbal yang Ampuh Mengatasi Tekanan Darah Tinggi Secara Alami
- 5 Khasiat Teh Kapulaga, Ampuh Melindungi Tubuh dari Penyakit Ini
- 3 Manfaat Jahe Campur Bawang Putih, Sahabat Terbaik Penderita Diabetes
- Kasus Virus HMPV Ditemukan di Indonesia, Ada yang Anak-anak
- 4 Bahaya Bawang Putih, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
