Anak Anda Terserang Flu, Redakan dengan 5 Makanan Sehat Ini
jpnn.com, JAKARTA - SAAT musim hujan tiba, banyak orang terserang penyakit flu, tidak terkecuali anak-anak.
Banyak anak yang rentan terserang flu karena tidak memiliki daya tahan tubuh yang kuat.
Namun, anak-anak yang makan makanan bergizi lebih siap ketika kuman berada dalam kekuatan penuh dan siap menyerang.
Jika anak Anda terserang flu, ada beberapa makanan sehat yang bisa membantu meredakannya.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Nutritionforkids.
https://www.nutritionforkids.com.au/blog/foods-colds?fbclid=IwAR13k3m6PZE71TnQ8H1ocH2GKJa3zIXbNzHDJbUOqHv0c9t15oA1GszGYUg.
1. Bawang Putih
Penggunaan bawang putih untuk mencegah dan mengobati pilek dan flu berawal dari penyembuhan kuno di berbagai budaya di seluruh dunia.
Ini adalah antioksidan kuat dan menunjukkan efek antibakteri, antivirus, anti jamur dan antiinflamasi.
Ada beberapa makanan sehat yang bisa membantu mengatasi flu yang menyerang anak Anda dan salah satunya ialah bawang putih serta jamur.
- 7 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih, Ampuh Obati Batuk
- 6 Khasiat Air Kayu Manis Campur Daun Serai, Bantu Cegah Diabetes Menyerang Anda
- 5 Manfaat Teh Kapulaga yang Ampuh Atasi Flu dengan Cepat
- 5 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih, Kolesterol Bakalan Ambyar
- Kendalikan Tekanan Darah Tinggi dengan Mengonsumsi 3 Herbal Ini
- 8 Makanan Lezat Ini Bantu Hangatkan Tubuh Saat Cuaca Dingin