JPNN.com 
Anda Ingin Menaikkan Berat Badan dengan Mudah, Gunakan 4 Cara Alami Ini
jpnn.com, JAKARTA - BANYAK orang mengatakan lebih mudah menaikkan berat badan daripada menurunkannya.
Namun, bagi beberapa orang, menaikkan berat badan mereka tidak mudah dan bahkan membutuhkan perjuangan yang berat.
Dalam kasus ini, mereka yang memiliki metabolisme tinggi akan sangat kesulitan menaikkan berat badan.
Alasan lainnya dikaitkan dengan ketidakmampuan untuk menambah berat badan, mulai dari stres hingga kebiasaan makan yang tidak sehat dan pola makan yang tidak teratur.
Ada beberapa cara alami untuk menambah berat badan yang bisa dengan mudah ditemukan di rumah atau di pasaran dan digunakan tanpa mengganggu kehidupan individu secara keseluruhan.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Pulse.ng.
1. Tidur siang
Ini adalah salah satu cara alami termudah untuk menambah berat badan.
Jika Anda ingin menambah berat badan, Anda harus menyukai tidur siang.
Ada beberapa cara alami yang bisa Anda lakukan untuk menaikkan berat badan dengan mudah dan salah satunya ialah dengan tidur siang.
- 8 Khasiat Teh Ginseng, Wanita Pasti Suka
- 10 Khasiat Teh Hijau, Bikin Penyakit Kronis Ini Enggan Mendekat
- 10 Khasiat Minyak Zaitun, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 5 Khasiat Rutin Minum Air Lemon Campur Madu, Berat Badan Bakalan Ambyar
- 5 Khasiat Belimbing yang Luar Biasa, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 7 Manfaat Pola Makan Sehat untuk Diet Pemula
