JPNN.com 
Anda Ingin Menghilangkan Lemak Perut, Konsumsi 8 Makanan Ini
jpnn.com, JAKARTA - SALAH satu hal yang membuat proses penurunan berat badan sedikit sulit adalah menghilangkan lemak perut.
Memiliki timbunan lemak perut bisa membuat penampilan Anda terlihat kurang menarik.
Di sinilah pentingnya mengetahui tentang makanan yang membakar lemak perut.
Catat ini dan tambahkan ke dalam diet Anda untuk mendapatkan manfaat maksimal.
Perhatikan bahwa lemak perut, yaitu lemak di sekitar perut, ada dua jenis: Lemak visceral (yang mengelilingi organ) lebih berbahaya daripada lemak subkutan (yang berada di bawah kulit).
Anda sebenarnya bisa membakar lemak perut dengan beberapa makanan.
Selain itu, ubah pola makan Anda dengan mengonsumsi makanan yang mencegah penumpukan lemak di perut.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Femina.in.
Ada beberapa jenis makanan sehat dan bergizi yang bisa membantu menghilangkan lemak perut dan salah satunya adalah tentu saja biji rami.
- Tingkatkan Suasana Hati yang Buruk dengan Mengonsumsi 9 Makanan Ini
- 5 Manfaat Rutin Minum Jus Apel yang Bikin Kaget
- Bakar Lemak Perut dengan Mengonsumsi 8 Minuman Ini
- 6 Makanan Kaya Kandungan Kolagen yang Baik untuk Kulit
- 3 Makanan Pengganti Nasi Putih yang Bisa Anda Konsumsi, Aman untuk Penderita Diabetes
- Turunkan Kadar Gula Darah dengan Mengonsumsi 8 Makanan Ini
