Anda Ingin Menurunkan Berat Badan, Coba Minum 10 Jus Ini

9. Jus mentimun

Salah jika jus mentimun tidak masuk dalam peringkat teratas jus terbaik untuk menurunkan berat badan.

Mentimun mengandung sekitar 95 persen air, yang membantu menjaga hidrasi, menciptakan rasa kenyang dan mengurangi nafsu makan.

Selain itu, jus mentimun juga membantu melembabkan, mengeluarkan racun dari dalam tubuh, dan mendukung proses penurunan berat badan yang efektif.

10. Jus nanas

Jus nanas rendah kalori, tetapi kaya akan vitamin dan mineral seperti vitamin C, mangan, dan vitamin B6 yang membantu memberikan nutrisi yang signifikan pada tubuh tanpa menambah asupan kalori.

Minuman tropis ini enak dan membawa banyak manfaat kesehatan, membantu mendukung tujuan pengelolaan berat badan Anda secara efektif.

Untuk mendapatkan hasil maksimal dari jus nanas, kombinasikan dengan sayuran dan buah lain seperti mentimun, apel, atau jahe untuk meningkatkan rasa dan nutrisi.(fny/jpnn)