Anda Menderita Anemia, Atasi dengan 7 Pengobatan Alami Ini
Kamis, 12 Oktober 2023 – 02:00 WIB

Kurma. Foto: HelloSehat
Mengonsumsi segenggam buah ara yang direndam, kurma, dan kismis setidaknya tiga kali seminggu di pagi hari bisa meningkatkan kadar hemoglobin Anda.
7. Biji Wijen Hitam
Biji wijen hitam bisa memberikan keajaiban bagi pasien anemia.
Biji wijen hitam kaya akan kalsium, magnesium, dan zat besi, yang semuanya sangat penting untuk meningkatkan kadar zat besi Anda.
Apalagi, konsumsi biji wijen membantu penyerapan zat besi dalam tubuh.
Anda bisa merendam bijinya dalam setengah gelas air dan membiarkannya semalaman sebelum dikonsumsi keesokan paginya.(fny/jpnn)
Ada beberapa jenis pengobatan alami yang bisa membantu mengatasi anemia Anda dan salah satunya tentu saja biji wijen hitam.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Atasi Stroke Ringan dengan Menggunakan 7 Pengobatan Alami Ini
- 4 Khasiat Rutin Makan Jagung, Turunkan Risiko Serangan Penyakit Ini
- 5 Manfaat Terong, Wanita Wajib Mengonsumsinya
- Atasi Diare dengan Menggunakan 3 Pengobatan Alami Ini
- 4 Jenis Buah Kering yang Berbahaya untuk Penderita Diabetes
- IDI Gerung Bagikan Informasi Pengobatan Migrain yang Tepat