JPNN.com 
Anda Sakit dan Ingin Segera pulih, Konsumsi 5 Makanan dan Minuman Ini
Senin, 29 Mei 2023 – 02:08 WIB
Sup ayam. Foto: Ilustrasi
Menambahkan bawang putih ke makanan saat Anda sakit bisa menambah rasa dan membuat makanan Anda lebih efektif melawan gejala pilek atau flu.
4. Buah-buahan
Buah segar mengandung banyak vitamin, mineral, dan antioksidan penting yang dibutuhkan tubuh Anda.
Makan buah saat Anda sedang tidak enak badan bisa memberikan tambahan nutrisi, serta hidrasi.(fny/jpnn)
Ada beberapa makanan dan minuman yang bisa membantu proses pemulihan dengan cepat saat sakit dan salah satunya adalah dengan mengonsumsi buah.
Redaktur & Reporter : Fany
BERITA TERKAIT
- Cegah Serangan Penyakit Alzheimer dengan Rutin Mengonsumsi 7 Makanan Ini
- 5 Makanan Kaya Protein untuk Vegan
- Kementan Gelar Forum Komunikasi Publik Standar Pelayanan RIPH
- 10 Makanan Kaya Nutrisi yang Wajib Dikonsumsi Ibu Hamil
- 5 Makanan untuk Diet Sehat yang Wajib Anda Konsumsi
- 9 Makanan Pemicu Sembelit yang Wajib Anda Ketahui
