Anda Sering Merasa Lemas dan Gemetar, Bisa Jadi 7 Penyakit Kronis Ini Sedang Mengintai

Ketika Anda tidak cukup tidur, fungsi-fungsi dasar tubuh tidak akan berada pada kinerja yang optimal sehingga membuatnya menyerah ketika tidak tahan lagi.

7. Tubuh secara umum lemah

Terkadang gemetar dan lemas mungkin sesederhana tubuh lemah karena kelemahan otot, kurang olahraga, dan kelelahan umum.

Disini pastikan untuk makan makanan seimbang, olahraga, istirahat cukup tapi jika terus menerus, periksakan ke dokter.(fny/jpnn)