Anda Terserang Flu, Segera Atasi dengan 8 Pengobatan Alami Ini

Ini sering digunakan sebagai suplemen nutrisi untuk membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Anda bisa menggunakan akar echinacea segar atau bagian lain untuk membuat teh.

Minum teh ini bisa membantu Anda meredakan gejala flu.

Untuk menyiapkan teh echinacea, Anda bisa memasukkan daun, bunga, dan akar tanaman echinacea ke dalam cangkir teh dan menambahkan air mendidih ke dalamnya.

Biarkan campuran ini menyeduh teh sesuai keinginan, lalu saring untuk menghilangkan akar, bunga, dan daunnya.

5. Guduchi

Jus Guduchi bisa membantu meningkatkan sistem kekebalan dan mekanisme pertahanan.

Bersama-sama, sifat ini bisa membantu melawan gejala flu. Anda bisa meminum jus guduchi segar untuk membantu menghilangkan gejala flu.

Anda bisa membuat jus guduchi di rumah. Kupas beberapa guduchi segar, dan potong-potong.