Apa itu Diet FODMAP

Apa itu Diet FODMAP
Ilustrasi kelompok karbohidrat. (Foto: Ist/jpnn)

-Buncis.

-Brokoli.

-Kubis Brussel.

-Makanan kedelai.

-Disakarida.

-Susu.

-Yogurt.

-Keju lunak.

Fodmaps adalah kelompok karbohidrat yang ditengarai menyebabkan ketidaknyamanan pada perut. Apa saja?

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News