Armand Maulana Ungkap Rahasia Awet Muda

Namun, Armand menegaskan bahwa segala upayanya tersebut dilakukan demi mendapatkan tubuh yang sehat dan stamina yang baik. Mengingat, aktivitasnya sebagai vokalis menuntutnya untuk tampil prima di atas panggung.

"Motivasinya pengen lebih sehat aja. Stamina bagus. Tetap aja umur nambah tuh, tetep aja kita butuh boost biar stamina tetep," paparnya.

Kemudian, Armand mengungkapkan bahwa pola hidup sehat dikenalnya dari binaragawan Ade Rai. Dia mengisahkan bahwa Ade Rai yang memotivasinya untuk sekalian menerapkan pola hidup sehat sebagai pelengkap latihan fisik yang telah dijalani. Hasilnya, tubuhnya menjadi sehat dan staminanya baik. Terbukti, meski sudah berusia 47 tahun, dia masih lincah di atas panggung.

Beruntungnya lagi, Armand memiliki istri yang juga tidak mengonsumsi banyak nasi ataupun daging. Oleh karena itu, diet ketat di awal menjadi lebih mudah dijalani.

"Dewi juga memang nggak seneng nasi. Jadi, jarang nasi juga. Dewi juga nggak makan daging, ayam, jarang banget. Paling ikan tapi nggak sering. Jadi, di rumah ya gitu juga sih," ungkapnya.

Namun, Armand mengaku tidak memaksakan pola dietnya pada putri sematawayangnya, Naja. Dia membebaskan sang putri untuk memakan apapun.

Untuk perawatan wajah, Armand menegaskan bahwa dirinya tidak menjalani treatment apapun. (str/jpc)