Asam Lambung Naik, 3 Susu Lezat dan Sehat Ini Bisa Membantu Anda Menurunkannya

Asam Lambung Naik, 3 Susu Lezat dan Sehat Ini Bisa Membantu Anda Menurunkannya
Susu kedelai Ilustrasi. Foto : Ricardo/JPNN.com

jpnn.com, JAKARTA - ASAM lambung yang sering meningkat terlalu tinggi bisa menyebabkan penyakit mag.

Ada berbagai minuman dan makanan yang bisa menaikkan asam lambung, salah satunya susu.

Minum susu ternyata berpengaruh terhadap kondisi pencernaan penderita maag dan penyakit asam lambung.

Susu memang bisa memperburuk gejala maag dan asam lambung, tetapi bukan berarti kamu harus sepenuhnya berhenti minum susu.

Anda bisa tetap minum susu dengan nyaman asalkan memilih jenis tang tepat.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Susu almond

Susu almond dinilai sebagai susu yang cocok untuk penderita asam lambung karena sifatnya yang basa.

Ada beberapa jenis susu yang bisa membantu menurunkan asam lambung seperti susu kedelai.

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News