Asam Lambung Naik, Turunkan dengan 4 Jenis Minuman Ini

Susu nabati termasuk minuman untuk asam lambung yang baik dikonsumsi.

Jenis susu nabati yang bisa kamu pilih di antaranya susu kedelai, susu almond, dan susu kacang mede.

Nah, kini tinggal kamu pilih susu nabati mana yang lebih kamu suka.

3. Teh herbal

Pilihlah teh herbal yang bebas kafein, seperti teh chamomile dan licorice.

Teh licorice alias akar manis bermanfaat untuk meningkatkan lapisan lendir di esofagus sehingga terlindungi dari iritasi akibat asam lambung.

Kamu cukup menyeduh satu sendok teh herbal ke dalam satu cangkir air panas. Diamkan selama 5 – 10 menit dan minum.

4. Jus