Asam Lambung Naik, Turunkan dengan Konsumsi 3 Buah Ini

Hal ini berguna untuk mencegah kemungkinan terjadinya iritasi akibat naiknya asam lambung.

Pisang juga tergolong sebagai buah yang baik untuk penderita asam lambung karena kandungan seratnya cukup tinggi.

2. Apel

Anda tetap perlu memperhatikan jenis apel sebelum memakannya.

Pilihan terbaik untuk penderita mag dan asam lambung adalah apel berwarna merah dengan kondisi yang matang.

Jenis apel ini jauh lebih aman untuk mencegah gejala mag kambuh kembali.

3. Pepaya

Pepaya merupakan salah satu pilihan buah yang aman untuk Anda yang takut asam lambung kembali meningkat.