JPNN.com 
Atasi Flu yang Anda Alami dengan 9 Pengobatan Alami Ini
jpnn.com, JAKARTA - FLU bisa menyerang siapa, bahkan anak-anak. Flu merupakan pernyakit pernapasan yang diakibatkan oleh virus.
Flu tentu saja sangat mengganggu kegiatan sehari-hari Anda. Flu bisa mengakibatkan kepala Anda terasa pusing, badan lemas, meriang, dan lainnya.
Biasanya, saat sedang terserang flu, Anda mengatasinya dengan langsung minum obat.
Namun tahukah Anda, sebenarnya ada beberapa pengobatan alami yang aman dan mudah yang bisa membantu mengatasi flu kamu.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Piedmont.org.
1. Hidrasi
Rekomendasi pengobatan alami nomor satu untuk pulih dengan cepat dari virus flu adalah tetap terhidrasi.
Saat Anda terhidrasi, tubuh Anda memiliki kemampuan alami untuk mengeluarkan kuman dari sistem Anda.
Dia merekomendasikan 64 ons cairan sehari, tetapi bicarakan dengan dokter Anda tentang kebutuhan khusus kamu.
Ada beberapa pengobatan alami yang bisa membantu mengatasi flu yang Anda alami dan salah satunya adalah dengan berkumur air garam hangat.
- Pilek Tak Kunjung Sembuh, Atasi dengan Mengonsumsi 5 Pengobatan Alami Ini
- 3 Manfaat Rutin Minum Air Jahe Campur Bawang Putih, Flu Bakalan Ambyar
- 5 Khasiat Minum Teh Hijau Setelah Berbuka Puasa, Bantu Tingkatkan Metabolisme
- 10 Makanan yang Wajib Anda Konsumsi Saat Terserang Flu
- 6 Pengobatan Alami untuk Meredakan Nyeri Asam Urat
- 5 Penyakit yang Harus Diwaspadai saat Bencana Banjir
