Atasi Hernia dengan 5 Pengobatan Alami Ini
2. Aloe Vera
Gastroesophageal Reflux Disease (GERD) bisa menjadi gejala hiatal hernia atau paparan jangka panjang terhadap GERD bisa menyebabkan hiatal hernia.
Dalam studi percontohan, lidah buaya telah mengurangi frekuensi gejala GERD, seperti mulas, mual, disfagia dan regurgitasi asam, ketika dikonsumsi dua kali di pagi hari dan 30 menit sebelum tidur.
Minum jus lidah buaya saat perut kosong di pagi hari. Kamu juga bisa mengaplikasikan lidah buaya di area yang menonjol.
3. Teh Chamomile
Flavonoid dalam teh chamomile memiliki aktivitas antiinflamasi dan antiphlogistic. Ini sebagai pelega pencernaan.
Teh chamomile membantu mengobati beberapa gangguan pencernaan yang meliputi hiatal hernia dan GERD.
Minumlah teh chamomile setidaknya dua kali sehari. Hindari konsumsi berlebih.
4. Buttermilk
Buttermilk dianggap sebagai pilihan yang aman untuk orang-orang dengan hiatal hernia karena kaya akan probiotik yang membantu mengurangi asam dalam perut.
Makanan lain yang baik untuk hernia adalah yoghurt tanpa pemanis, biji-bijian, protein tanpa lemak, buah-buahan dan sayuran hijau.
Ada beberapa jenis pengobatan alami yang bisa membantu mengatasi hernia tanpa efek samping dan salah satunya ialah buttermilk.
- 15 Pengobatan Alami Ini Ampuh Redakan Asam Lambung yang Naik Drastis
- 5 Pengobatan Alami Ini Ampuh Redakan Mual dengan Cepat
- Hilangkan Flek Hitam dengan Menggunakan 5 Pengobatan Alami Ini
- Susah Tidur Setiap Malam, 8 Pengobatan Alami Ini Bisa Membantu Anda
- Usir Rayap yang Ada di Rumah dengan Menggunakan 10 Pengobatan Alami Ini
- 6 Pengobatan Alami Ini Bantu Redakan Morning Sickness Ibu Hamil