Atasi Kecemasan dengan Mengasingkan Diri

Atasi Kecemasan dengan Mengasingkan Diri
Atasi Kecemasan dengan Mengasingkan Diri

"Dan orang yang memberikan reaksi kuat terhadap stimulus dapat dikategorikan memiliki defensive peripersonal space yang besar," kata peneliti seperti dilansir laman Health.com, Minggu (22/9).

Dengan kata lain, orang yang mudah cemas akan melihat ancaman jauh lebih dekat daripada mereka yang tidak gampang gelisah, meski mungkin ancaman yang dimaksud sebenarnya terletak pada jarak yang sama di antara keduanya. Kendati begitu otak mereka tidak memicu reaksi defensif sama sekali, otak hanya bisa mengendalikan intensitas reaksinya saja.(fny/jpnn)


SAAT stres, mungkin anda ingin menyendiri dengan mengunci kamar semalaman atau bepergian keluar kota agar beban pikiran anda menjadi ringan. Kira-kira


Redaktur & Reporter : Tim Redaksi

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News