Atasi Lemak Perut dengan Mengonsumsi 3 Minuman Ini

Atasi Lemak Perut dengan Mengonsumsi 3 Minuman Ini
Ilustrasi lemak perut. Foto: Shutterstock

Secangkir teh hijau bisa mengandung sekitar 24 sampai 40 mg kafein.

3. Teh Jintan

Jintan atau cumin memiliki kandungan bahan aktif yang disebut thymoquinone.

Kandungan tersebut memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi.

Selain itu, teh jintan merupakan minuman yang juga bisa menurunkan kadar gula darah dan kolesterol LDL, yang memengaruhi kemampuan seseorang untuk berolahraga dengan aman.(genpi/jpnn)


Ada beberapa jenis minuman yang sehat dan bergizi yang bisa membantu membakar lemak perut dengan cepat dan salah satunya teh jintan.


Redaktur & Reporter : Fany

JPNN.com WhatsApp

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News