Atasi Masalah Tukak Lambung dengan 5 Herbal Alami Ini

Misalnya, sebuah studi tahun 2016 pada hewan menunjukkan bahwa bawang putih bisa membantu mencegah perkembangan tukak lambung dan membantu mempercepat proses penyembuhan.

4. Probiotik

Probiotik adalah organisme hidup yang membantu mengembalikan keseimbangan bakteri di saluran pencernaan.

Selain membantu mencapai kesehatan usus yang optimal, mereka bisa membantu mengobati tukak lambung.

Ketika diminum bersamaan dengan perawatan lain, probiotik bisa membantu membasmi bakteri berbahaya.

Beberapa makanan memiliki probiotik di dalamnya. Namun, pertimbangkan untuk mengonsumsi suplemen karena mengandung konsentrasi probiotik yang lebih tinggi per porsi.

5. Jahe

Banyak yang percaya bahwa jahe memiliki efek gastroprotektif dan beberapa orang menggunakannya untuk mengobati kondisi perut dan pencernaan, seperti sembelit, kembung, dan gastritis.

Namun, sebagian besar hasil positif ini berasal dari tes pada hewan sehingga tidak jelas apakah efeknya akan serupa pada manusia.(fny/jpnn)