JPNN.com 
Atasi Migrain dengan Bantuan 7 Herbal Ini
2. Daun Mint
Daun mint, yang sering digunakan dalam minuman dingin, ternyata memiliki manfaat untuk migrain.
Aromanya yang segar bisa membantu meredakan stres, salah satu pemicu utama migrain.
Kamu bisa membuat ramuan herbal dari daun mint dengan cara merebus daun ini bersama air dan menghirup uapnya.
Selain itu, minyak esensial mint juga bisa digunakan dengan cara dioleskan ke pelipis untuk memberikan efek relaksasi.
3. Daun Sambiloto
Daun sambiloto adalah salah satu tanaman obat asli Indonesia yang telah digunakan secara turun-temurun untuk berbagai gangguan kesehatan.
Tanaman ini mengandung senyawa andrographolide yang memiliki sifat analgesik dan antiinflamasi.
Menurut sebuah penelitian di Institut Pertanian Bogor (IPB), ekstrak sambiloto bisa membantu meredakan nyeri kepala akibat migrain.
Kamu bisa merebus daun sambiloto dan meminum air rebusannya secara teratur.
Ada beberapa jenis herbal yang bisa membantu mengatasi migrain dengan cepat dan salah satunya ialah tentu saja kayu manis.
- Obati Radang Tenggorokan dengan Rutin Mengonsumsi 5 Herbal Ini
- 5 Herbal untuk Sinusitis yang Menyerang Anda
- Obati Luka Ringan dengan Mengonsumsi 7 Herbal Ini
- Redakan Pegal Linu dengan Mengonsumsi 7 Herbal Ini
- 5 Makanan yang Bantu Redakan Vertigo Tanpa Efek Samping
- 7 Manfaat Terapi Bekam untuk Kesehatan yang Perlu Anda Ketahui
