Atasi Mual dengan 5 Pengobatan Alami Ini

Tergantung pada seberapa serius gejala ini, Anda bisa mencari bantuan medis atau mencoba pengobatan rumahan sederhana untuk meredakannya.

Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Femina.in.

1. Jahe

Ini adalah salah satu pengobatan alami mual tertua di dunia, telah digunakan lintas budaya dan pengobatan tradisional selama lebih dari 2000 tahun.

Rimpang atau akar jahe yang mengandung manfaat ampuh tersebut.

tahun 2000, sebuah penelitian di Inggris di School of Postgraduate Medicine and Health Sciences meneliti manfaat jahe bagi penderita mual.

Mual disebabkan oleh rangsangan yang berbeda seperti mual di pagi hari, kemoterapi dan mabuk laut.

Hasil untuk semua percobaan menguntungkan, dan jahe dikatakan bermanfaat untuk semua kondisi ini.

Anda bisa mengisap sepotong manisan jahe, membuat infus jahe sendiri dengan merebus bubuk kering atau jahe parut segar dengan air, atau bahkan menambahkannya ke makanan Anda.