JPNN.com 
Atasi Perut Kembung dengan 6 Cara Alami Ini
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda pernah mengalami perut kembung? Perut kembung bisa membuat seseorang merasa malu.
Namun, Anda tidak perlu malu. Hal ini karena perut kembung sebenarnya bisa diatasi dengan mudah.
Perut kembung biasanya terjadi karena Anda masuk angin, mengonsumsi makanan dan minuman yang mengandung gas, menstruasi, dan lainnya.
Perut kembung bisa membuat Anda erasa mual dan tidak nyaman untuk melakukan berbagai kegiatan.
Nah, beberapa cara alami ini bisa membantu mengatasi masalah perut kembung Anda.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Theeverygirl.com.
1. Suplemen
Mengonsumsi probiotik dan prebiotik sangat penting untuk kesehatan usus.
Probiotik (atau bakteri baik) memberikan berbagai manfaat kesehatan dari segalanya untuk kulit, otak, dan usus Anda.
Ada beberapa cara alami yang bisa membantu mengatasi masalah perut kembung yang Anda alami dan salah satunya ialah dengan minum teh.
- Tingkatkan Suasana Hati dengan Mengonsumsi 5 Teh Ini
- 3 Suplemen Ini Bikin Anemia Ambyar
- Atasi Perut Kembung dengan Mengonsumsi 5 Teh Herbal Ini
- Ibu Hamil Butuh Susu Nutrisi Lengkap, Tidak Cukup Hanya Suplemen
- Jaga Kadar Gula Darah Tetap Normal Saat Lebaran dengan 3 Cara Alami Ini
- Jaga Daya Tahan Tubuh Tetap Kuat dengan Mengonsumsi 3 Suplemen Ini
