Atasi Perut Kembung dengan 8 Cara ini

Atasi Perut Kembung dengan 8 Cara ini
ILUSTRASI. Perut Kembung. Foto: Pixabay.com

5. Hindari berbicara saat makan

6. Lakukan pijatan di daerah perut untuk membantu mengeluarkan gas dari saluran cerna

7. Lakukan olahraga secara rutin dan teratur

8. Kelola stres dengan baik


Kondisi yang sering dianggap sebagai gejala masuk angin ini paling sering terjadi akibat adanya gas berlebih di dalam saluran cerna.


Redaktur & Reporter : Yessy

Sumber klikdokter

Silakan baca konten menarik lainnya dari JPNN.com di Google News