Atasi Perut Kembung dengan Mengonsumsi 5 Teh Herbal Ini

Jika kita berbicara tentang sains, maka menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam European Medicines Agency, lemon mampu menyembuhkan masalah pencernaan, dan juga membantu meredakan perut kembung.

4. Teh kamomil

Dari membantu tidur hingga mengurangi perut kembung, teh kamomil adalah salah satu minuman dengan banyak manfaat.

Kembung pada kasus yang parah juga menyebabkan nyeri hebat di daerah perut.

Bagi mereka, teh kamomil adalah solusi terbaik. Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Advanced Nursing, teh kamomil sangat bagus untuk masalah pencernaan yang bisa menyebabkan nyeri dan perut kembung.

Ini juga salah satu alasan mengapa teh kamomil juga membantu membantu tidur.

5. Teh peppermint

Sifat mint yang sejuk dan menyegarkan berfungsi sebagai obat terbaik untuk menyembuhkan kembung, yang juga menyebabkan keasaman.

Mint meredakan masalah kembung dan pencernaan secepatnya dan membantu Anda mengatasi kekacauan tersebut.

Bukan hanya itu, jika Anda mengalami kejang di area perut, peppermint bisa membantu.(fny/jpnn)