Atasi Rasa Haus Saat Puasa dengan 4 Cara Ini

jpnn.com, JAKARTA - SAAT ini, seluruh umat muslim di dunia tengah menjalankan ibadah puasa ramadan.
Salah satu tantangan yang harus dihadapai umat muslim saat puasa adalah menahan rasa haus dan lapar.
Menahan rasa haus yang tidak tertahankan saat tengah puasa tentu bisa membuat Anda merasa lesu dan lemas.
Namun selalu ada solusi untuk setiap masalah. Lakukan ini untuk kurangi haus saat puasa.
Hal-hal terebut memang tak bisa menghilangkan rasa haus yang mendera, tetapi setidaknya mengurangi.
Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.
1. Kompres air dingin
Saat menghadapi cuaca panas dan sedang menjalankan puasa, badan akan berkeringat.
Akibatnya tubuh semakin cepat kekurangan cairan. Namun, jangan sampai batal karena rasa sudah tidak tahan rasa haus saat puasa.
Ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menghilangkan rasa haus saat tengah menjalankan ibadah puasa seperti menyalakan kipas angin.
- Bijak Garam, Kunci Menjaga Kesehatan Saat Berpuasa
- Buka Puasa Bersama, Bison Indonesia Berdoa untuk Polisi Tewas Ditembak Oknum TNI
- Puasa Sehat dengan Olahraga, Rahasia Fit selama Ramadan
- Jennifer Coppen Ungkap Alasan Tidak Berpuasa Ramadan Tahun Ini
- Meski Sempat Sakit, Vadel Badjideh Tetap Berpuasa di Dalam Penjara
- Senator Lalita Buka Puasa Bersama Masyarakat Nelayan, Tekankan Toleransi