JPNN.com 
Atasi Sakit Kepala yang Menyakitkan dengan 8 Minuman Sehat Ini
jpnn.com, JAKARTA - SAKIT kepala bisa menyerang siapa saja, bahkan anak-anak. Sakit kepala sering timbul karena beberapa penyebab.
Alasan seseorang terserang sakit kepala biasanya karena stres, kurang tidur, jarang makan dan lainnya.
Untuk mengatasi sakit kepala, Anda biasanya mengonsumsi obat atau tidur.
Namun, beberapa minuman sehat ini bisa membantu mengatasi sakit kepala Anda.
Berikut penjelasannya, seperti dikutip laman Migraineagain.
https://www.migraineagain.com/11-drinks-that-will-help-your-headache/?fbclid=IwAR3hEfjuCv6BINc0AzNKLNgfPGeL_-zGNWh-w9UMUvDen1MmOAloeuBGh-g.
1. Susu Almond
Almond kaya akan magnesium, salah satu mineral terpenting bagi penderita migrain.
Sebuah studi 2011 menunjukkan bahwa magnesium bisa membantu mencegah serangan migrain dan membantu mengobatinya juga.
Ada beberapa jenis minuman sehat yang bisa membantu mengatasi sakit kepala yang mengganggu dan salah satunya termasuk teh peppermint.
- Redakan Sakit Kepala dengan Mengonsumsi 5 Jus Buah Ini
- 6 Manfaat Berhenti Minum Kopi, Tekanan Darah Bakalan Tetap Stabil
- 5 Bahaya Makan Anggur Secara Berlebihan, Tidak Aman untuk Penderita Penyakit Ini
- 6 Khasiat Rutin Minum Teh Jahe Campur Lemon, Jantung Pasti Bahagia
- Ketahui 5 Manfaat Terapi Chiropractic untuk Kesehatan
- 3 Manfaat Jahe Campur Bawang Putih, Sahabat Terbaik Penderita Diabetes
