JPNN.com 
Atasi Sembelit dengan 10 Pengobatan Alami Ini
jpnn.com, JAKARTA - APAKAH Anda pernah mengalami sembelit? Sembelit bisa menyerang siapa saja.
Sembelit merupakan salah satu masalah pencernaan yang menyakitkan.
Sembelit merupakan suatu kondisi saat Anda tidak bisa buang air besar selama beberapa hari.
Gejala sembelit adalah perut kembung, susah buang air besar, mulas, perut nyeri dan lainnya.
Untuk mengatasi sembelit cukup mudah. Anda bisa menggunakan beberapa pengobatan alami ini.
Berikut ini penjelasannya, seperti dikutip laman Curejoy.com.
1. Air
Sesederhana kedengarannya, ini tetap menjadi pengobatan alami nomor satu untuk sembelit.
Memastikan bahwa Anda mengonsumsi makanan dengan banyak air dan juga meminumnya dalam jumlah yang baik sepanjang hari akan sangat membantu kamu menjaga agar usus tetap bergerak normal.
Ada beberapa pengobatan alami yang bisa membantu mengatasi masalah sembelit yang Anda alami dan salah satunya ialah menggunakan berbagai minyak.
- 4 Khasiat Jus Lidah Buaya, Bikin Penyakit Ini Ogah Mendekat
- 6 Buah untuk Penderita Diabetes, Bikin Gula Darah Selalu Aman Terkendali
- Kulit Bakalan Cerah dan Sehat dengan Rutin Mengonsumsi 5 Buah Ini
- 7 Buah Ini Kaya Kandungan Vitamin C, Buruan Konsumsi
- Atasi Stretch Mark dengan Menggunakan 6 Pengobatan Alami Ini
- 7 Buah yang Aman Dikonsumsi Penderita Diabetes, Gula Darah Bakalan Stabil
