JPNN.com 
Atasi Stres dengan 5 Sayuran Sehat Ini
Rabu, 20 April 2022 – 06:35 WIB
Ilustrasi Wortel. Foto : Ricardo/JPNN.com
Selain itu, ubi jalar juga mengandung vitamin C dan kalium yang menjadi sumber nutrisi untuk merespons stres.(genpi/jpnn)
Ada beberapa sayuran sehat dan bergizi yang bisa mengatasi stres seseorang dan salah satunya adalah seperti sayur bayam dan ubi jalar.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 5 Jenis Teh yang Ampuh Redakan Stres dengan Cepat
- Cegah Sembelit dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- Jaga Kesehatan Mata dengan Rutin Mengonsumsi 4 Makanan Ini
- Ini 6 Cara Efektif Menjaga Kesehatan Mental di Lingkungan Kerja
- 5 Khasiat Air Daun Salam Campur Madu, Bikin Stres Ambyar
- Monitor Aktivitas Fisik dan Kesehatan dengan 5 Wearable Tech Terbaik Ini
