JPNN.com 
Atasi Stres dengan 5 Sayuran Sehat Ini
Rabu, 20 April 2022 – 06:35 WIB
Ilustrasi Wortel. Foto : Ricardo/JPNN.com
Selain itu, ubi jalar juga mengandung vitamin C dan kalium yang menjadi sumber nutrisi untuk merespons stres.(genpi/jpnn)
Ada beberapa sayuran sehat dan bergizi yang bisa mengatasi stres seseorang dan salah satunya adalah seperti sayur bayam dan ubi jalar.
Redaktur & Reporter : Fany Elisa
BERITA TERKAIT
- 8 Makanan Kaya Antioksidan yang Wajib Anda Konsumsi
- 5 Rekomendasi Sayuran untuk Penderita Diabetes
- Tingkatkan Zat Besi Tubuh Anda dengan Mengonsumsi 5 Makanan Ini
- Pemprov DKI Jakarta Siapkan Aplikasi Layanan Konsultasi Kesehatan Mental & Jiwa, Gratis
- 9 Khasiat Daun Salam, Ampuh Obati Penyakit Ini
- 7 Makanan yang Cocok Dikonsumsi Penderita Diabetes saat Cuaca Dingin
