Atasi Tekanan Darah Tinggi, Ini 8 Manfaat Telur Asin untuk Kesehatan Tubuh

jpnn.com, JAKARTA - TELUR asin adalah istilah umum untuk makanan berbahan dasar telur yang diawetkan.

Sebagian besar telur asin merupakan telur bebek, meski tidak menutup kemungkinan menggunakan telur lainnya.

Banyak orang yang takut makan telur asin karena kandungan garamnya yang tinggi.

Namun tahukah Anda, telur asin ternyata mengandung beberapa manfaat sehat untuk tubuh.

Apa saja itu? Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Sistem kekebalan tubuh yang baik akan menjaga tubuh tetap fit.

Di dalam telur asin terdapat selenium yang bisa meningkatkan sistem imunitas tubuh.