Atasi Tekanan Darah Tinggi, Ini 8 Manfaat Telur Asin untuk Kesehatan Tubuh

Dengan begitu, rutin makan telur asin mampu menjaga vitalitas tubuh.

2. Menstabilkan hormon

Kandungan selenium pada telur asin membantu menstabilkan metabolisme hormon.

Selain itu, selenium bisa meningkatkan kesuburan sekaligus membantu menjaga kesehatan janin pada ibu hamil.

3. Menangkal radikal bebas

Putih telur bebek juga mengandung antioksidan. Manfaat telur asin berdasarkan kandungannya yang satu ini, yaitu bisa menangkal radikal bebas yang dipercaya merupakan biang kerok dari berbagai masalah kesehatan, seperti penyakit neurodegeneratif.

4. Menjaga kesehatan mata

Selain kesehatan kulit, telur asin juga memiliki manfaat untuk menjaga kesehatan mata.