Awas, Ini 4 Bahaya Konsumsi Sayur Bayam Berlebihan

Jika Anda memiliki masalah tiroid, silakan berkonsultasi dengan dokter Anda sebelum memasukkan bayam ke dalam makanan Anda.

4. Memperparah Gejala Asam Urat

Bayam mengandung purin, senyawa kimia yang diduga berkontribusi terhadap asam urat.

Namun, ada kekurangan hubungan yang signifikan antara asupan sayuran kaya purin dan asam urat.

Oleh karena itu, penelitian lebih lanjut diperlukan sebelum Anda bisa sampai pada kesimpulan yang pasti.(fny/jpnn)