Awas! Makan Keju Sebelum Tidur Bisa Bermimpi Buruk

jpnn.com - Selama berabad-abad, banyak orang yang percaya bahwa makan keju bisa memberi Anda mimpi buruk.

Namun, tidak banyak peneliti yang mendukung anggapan tersebut.

Seperti dilansir laman Prevention, ahli gizi Joy Dubost, tidak banyak penelitian terhadap makanan dengan mimpi buruk tertentu.

Tapi para peneliti mengatakan bahwa keju bisa memengaruhi mimpi secara umum.

Bila Anda ingin bermimpi tentang selebritas, pilihlah cheddar.

Sebuah studi tahun 2015 berusaha untuk lebih mengeksplorasi hubungan antara susu (keju) dan mimpi.

Mereka menyebut ini "hipotesis tekanan makanan," dan mengatakan hal itu bisa terjadi dengan makanan yang memicu gangguan pencernaan.

Fakta bahwa keju dikatakan sebagai penyebab utama mimpi yang mengganggu sesuai dengan teori ini.