Awas! Stres Tidak Terpilih di Pemilu 2019 Bisa Picu Gangguan Mental

Jika Anda atau keluarga ada yang mengalami stres, pengelolaan stres bisa dilakukan dengan cara mencari teman untuk berbagi, berpikir positif bahwa ini bukan akhir dari segalanya, menyibukkan diri dan kembali bekerja, atau bisa mempertimbangkan berbicara kepada psikolog.

Stres saat Pemilu 2019 tidak boleh dianggap sepele. Segeralah cari bantuan agar Anda tidak mengalami stres berlarut-larut yang berujung pada gangguan mental.(RS/RVS/klikdokter)