Badan Terlalu Lebar, Nassar Jalani Diet
jpnn.com - PEDANGDUT Nassar Farhad Sungkar saat ini tengah menjalani program diet. Sadar bahwa badannya semakin lebar, ia kini mulai mengurangi porsi makanan yang masuk ke mulutnya. Terlebih, beberapa teman dekatnya juga mengeluhkan hal yang sama.
"Karena badan saya udah terlalu lebar dan gemuk, minimal biar supaya bagus dipandanglah. Temen-temen juga bilang gitu," ungkapnya di salah satu infotainment, Minggu (14/9).
Selain ingin punya penampilan yang lebih oke di kamera, jebolan ajang KDI ini juga mengaku bahwa berat badannya mengaruh pada pernapasan saat bernyanyi. "Ngaruh juga ke suara aku, makanya harus diet," seru dia.
Dari bobot 85 kg, ia ingin menurunkan hingga 10-15 kg lagi. Target itu diharapkan dapat dipenuhi awal tahun 2015. Agar dietnya cepat berhasil, suami Musdalifah ini mengimbanginya dengan melakukan olahraga yang cepat menghasilkan keringat.
"Sekarang 85 kg, normalnya 70-75 kg lah. Langkahnya makan diatur, memperbanyak olahraga yang cepet buat keringetan kayak senam atau sauna, yang penting buang kalori banyak," katanya. (chi/jpnn)
PEDANGDUT Nassar Farhad Sungkar saat ini tengah menjalani program diet. Sadar bahwa badannya semakin lebar, ia kini mulai mengurangi porsi makanan
Redaktur & Reporter : Tim Redaksi
- V BTS dan Park Hyo-shin Hadirkan Kolaborasi Spesial Lewat Winter Ahead
- Ngebet Ketemu Nikita Mirzani, Vadel Badjideh Pengin Lakukan Ini
- Kenalkan Batik Kendil Mas, Chacha Frederica Ungkap Sulitnya dapat Persetujuan Suami
- Harmoni Musik Berpadu dengan Pesona Alam di Klaten Etno Jazz 2024
- Ribuan Peserta Ramaikan Indonesia Blockchain Week 2024
- Pesona St Vincent dan AIR yang Membius di Hari Pertama Joyland Festival Jakarta 2024