Bagaimana Cara Membedakan Kontraksi Asli dengan yang Palsu?

jpnn.com - Ibu yang sedang mengandung tentunya sangat berhati-hati dalam menjaga kehamilannya. Wanita yang baru pertama kali hamil biasanya mencari tahu banyak informasi terkait proses kontraksi sampai melahirkan.

Untuk membedakan kontraksi asli dengan kontraksi palsu (braxton hicks), ibu hamil perlu memerhatikan hal-hal sebagai berikut:

1. Waktu kontraksi.

Kontraksi palsu terjadi secara tidak teratur dan dengan interval yang jarang terjadi. Sebaliknya, kontraksi asli terjadi secara teratur dan semakin sering dalam interval. Tiap kontraksi bisa berlangsung selama 30–70 detik.

2. Perubahan saat janin beristirahat.

Kontraksi palsu akan menghilang ketika janin beristirahat atau berubah posisi. Sedangkan, kontraksi sesungguhnya akan terus berjalan, tidak dipengaruhi oleh istirahat ataupun posisi.

3. Kekuatan kontraksi.

Pada umumnya, kontraksi palsu semakin lama akan terasa semakin melemah. Padahal, seharusnya kontraksi justru semakin lama semakin kuat.