Bahaya Mengenakan Masker Basah Saat Olahraga

jpnn.com, JAKARTA - SAAT ini, kita dianjurkan untuk selalu mengenakan masker kapan pun dan dimana pun Anda berada, termasuk saat olahraga.
Nah, ahli kesehatan juga memberi nasehat mengenai penggunaan masker saat olahraga.
Para ahli kesehatan mengingatkan untuk selalu membawa masker cadangan saat berolahraga.
Karena keringat yang mengucur dan membuat masker jadi basah justru akan mempersulit pemakai.
Dokter Muliadi Limanjaya, Dokter Umum di RS Pondok Indah – Bintaro Jaya, mengatakan kepada ANTARA, fungsi masker akan terganggu bila berada dalam kondisi basah.
" Bahkan untuk udara biasa sendiri akan terhambat untuk lewat, sehingga menyebabkan fungsi dari masker menjadi terganggu," kata Muliadi melalui surat elektronik hari ini.
Masker basah bisa menyebabkan gangguan pada sistem pernapasan dan sirkulasi.
Oleh karena itu, dia menyarankan untuk senantiasa membawa cadangan dan segera menggantinya bila masker yang dipakai sudah basah.
Para ahli kesehatan mengingatkan agar Anda jangan mengenakan masker basah saat olahraga.
- Hilangkan Lemak di Betis dengan Rutin Melakukan 4 Olahraga Ini
- Rahasia dari Alam, 5 Manfaat Tribulus Terrestris untuk Stamina Pria
- Jakarta Ramah Bersepeda, EJ Sport & Pemprov DKI Gelar Acara SilaturahRide 2025
- Atasi Lonjakan Gula Darah di Pagi Hari dengan 3 Cara Alami Ini
- 3 Olahraga yang Aman Dilakukan Penderita Asma
- Turnamen Olahraga Domino Terbesar Digelar di Makassar, Pendaftar Online Capai Sejuta