Bahaya Stres Berlebihan, 3 Penyakit Kronis Ini Bakalan Menyerang Anda

jpnn.com, JAKARTA - POLA gaya hidup yang seba cepat tentu saja bisa membuat siapa saja stres.

Selain itu, ditambah dengan masalah keluarga dan asmara bisa membuat Anda stres berlebihan.

Stres berlebihan jika tidak segera diatasi tentu saja bisa berbahaya untuk kesehatan tubuh Anda.

Stres berlebihan bisa menimbulkan beberapa penyakit kronis, misalnya, penyakit jantung.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Risiko Stroke dan Serangan Jantung

Hormon stres secara negatif memengaruhi sistem pernapasan dan kardiovaskular.

Ketika merasa tertekan, kita bisa bernapas lebih cepat untuk mentransfer oksigen ke tubuh dengan cepat.

Bagi orang dengan masalah pernapasan seperti emfisema atau asma, stres bisa membuat mereka lebih sulit untuk bernafas.